Erfahre inneren Frieden

Ein Wochenende der Ruhe und Regeneration

Sehnst du dich nach innerem Frieden und Gelassenheit – besonders in der hektischen Vorweihnachtszeit? Möchtest du Stress loslassen, neue Kraft schöpfen und tiefer in deinem Herzen ankommen? Dann ist dieses Seminar genau richtig für dich.

Inneren Frieden zu erfahren ist der Wunsch von jedem von uns und der Kern aller spirituellen Traditionen. Und in dieser brisanten Zeit wichtiger denn je. Denn erst der Frieden in jedem Einzelnen ermöglicht ein friedliches Miteinander.

Doch um dorthin zu gelangen, ist es wichtig, zuerst deinen Stress loslassen, dich von emotionalen Belastungen zu lösen, ganz bei dir sein und dein Herz zu öffnen. Denn wie in vielen Weisheitstraditionen führt der Weg zu innerem Frieden über die tiefe Verbindung mit deinem Herzen.

All das erlebst Du in diesem Seminar.

„In jedem Seminar von Carsten fühle ich mich ganz in mir ruhend mit einem Gefühl von tiefem Frieden und zugleich intensiver Verbundenheit, mit mir selbst und allen Wesen.“ Sebastian M., Okt. 2024

Carsten Dohnke leitet dich an diesem Wochenende durch eine innere Reise in die Stille und Heilkraft Deines Herzens. 

Mit regenerierenden Körperübungen, Meditationen und Fünf-Elemente-Qigong aktivierst du deine Lebensenergie (Qi) und positive Eigenschaften wie Mut, Tatkraft und Liebe. Dein Herz darf wie eine Lotosblüte erblühen, und du erfährst, wie innerer Frieden auch im Beziehungsraum Gestalt annimmt.

Am Nachmittag gibt Carsten zudem eine Mantra- und Qi-Heilbehandlung, die Dir ermöglicht, die Energie Deiner Zellen neu aufzuladen, inneres Vertrauen zu entwickeln und in ein Gefühl der Geborgenheit und Verbundenheit mit Deinem Herzen einzutauchen.

Workshop-Highlights:

• Mitgefühls-Meditation
• Morgen-Meditation für Selbstliebe und Selbstannahme
• Frieden im Alltag und in Beziehungen finden
• Vitalisierende Qigong-Übungen zur Stärkung deiner Lebensenergie
• Gruppen Mantra- und Qi-Heilung für tiefe Entspannung und innere Geborgenheit
• Fünf-Elemente-Qigong zur Aktivierung von Mut, Stabilität und Liebe in deinen Organen
• Ein Mantra für inneren Frieden für zuhause

Optional kannst du nach dem Seminar Audioaufnahmen und Videos der Meditationen und Qigong-Übungen erwerben, um die Praxis zuhause fortzusetzen.

„Carstens Seminar ist das beste Geschenk, das ich mir je gegeben habe. Ich habe gemerkt, dass ich mich in meinem Leben wahrscheinlich nie wirklich entspannt hatte – das war wirklich eine ganz andere Ebene. Ich erlebte ein Gefühl der totalen Zufriedenheit mit allem.“   – Justine Kontou,  Juli 2024