Tao Sommer Retreat – Innere Alchemie des Tao: Fusion, Kan & Li & Qigong

Kurs 1: Shaolin Sehnen- und Knochenmarkqigong 11.8

Dieser Tag stärkt deine innere Kraft und Präsenz. Mit der effektiven, leicht erlernbaren Form des Shaolin-Qigong gewinnst du Stabilität und leitest frisches Qi in Sehnen und Knochenmark. Durch die Kombination mit der berühmten Knochenmarksatmung und einer Meditation zur Aktivierung deiner Urkraft im Bauchraum dringt das Qi noch tiefer ins Innere vor und wird verfeinert. Die Knochenmarksatmung unterstützt zudem die Heilung von Brüchen und alten Verletzungen. Eine einfache, liegende Variante erlaubt dir, die Praxis auch zuhause fortzuführen. Der Tag schafft eine ideale Grundlage für die folgenden Kurse.

Kurs 2: Weisheits-Qigong  12.8

Im Weisheits-Qigong erweckst du die Lebenskraft deiner Organe und durchflutest sie mit frischer Vitalität. Diese Energie verbindest du gezielt mit den Reflexzonen der Organe in deinem Gehirns, was nicht nur deine geistige Klarheit und Intuition stärkt, sondern auch deine Gehirnhälften harmonisiert und neue neuronale Verknüpfungen entstehen lässt. Durch diese tiefgreifende Praxis öffnest du dich einem erweiterten Bewusstseinsfeld und findest Antworten auf innere Fragen – eingebettet in eine tiefere Verbundenheit mit dem Leben selbst.