Selbstheilung, Vitalität & langes Leben

Sehnst du dich nach mehr Lebensenergie, innerer Ruhe und Stabilität?
Möchtest du Stress loslassen, dein Nervensystem entlasten und die natürliche Lebenskraft in deinem Körper spüren?
Oder einfach zwei Tage tief regenerieren – fernab vom Alltag und voller Inspiration?

Dieses Seminar ist eine Einladung, die verborgene Kraft  Deiner deiner inneren Mitte  zu entdecken und die Prinzipien des taoistischen Energiekreislaufs (Microcosmic Orbit) praktisch zu erfahren.
Seit Jahrhunderten wird diese Praxis dafür geschätzt, Vitalität, Gesundheit und Langlebigkeit zu fördern – durch natürliche, innere Ordnung statt äußere Anstrengung.

Du lernst, wie du:

• belastende Emotionen wie Ärger, Angst oder Sorgen in lebendige Energie verwandelst und so die Muster deiner Zellen verbesserst

• deine Drüsen, Organe und das Nervensystem harmonisierst

• die Nierenenergie (Jing) schützt – die Grundlage für Gesundheit, Vitalität und langes Leben

• Die Vitalität deines Gehinrs verbesserst

• Energieverluste durch Stress und emotionale Belastungen vermeidest

Zentrales Element ist die Erweckung deiner Urkaft im Bauchraum, die Basis für den Energiekreislauf. Diese Meditation ermöglicht Dir ein Ankommen bei Dir selbst, innere Ruhe und  eine neue Stabiltät inm Alltag, während Das Innere Lächeln entspannt und die Wahrnehmung deiner Organe vertieft.
Darauf aufbauend erlebst du den Energiekreislauf, die Praxis, in der die Lebensenergie harmonisch zirkuliert, den Körper stärkt und die Vitalität erhöht.

Jeden Vormittag beginnen wir mit einem sanften, fließenden Aufwärmprogramm, das Elemente des Wasser-Qigong integriert.
Die Kombination aus fließender Bewegung und tiefer Atmung bereitet Körper und Geist optimal vor, sodass die Meditationen leichter fallen und intensiver erfahrbar werden.

Am Nachmittag ergänzt Carsten das Seminar mit einer taoistischen Heilbehandlung, die tiefes Loslassen, Auflösen alter Spannungen und ein neues Vertrauen in die eigene Lebensenergie ermöglicht.

Seminarinhalte im Überblick

• Die Erweckung deiner Urkraft
  Stärkt den Bauchraum, schützt die Nierenenergie (Jing) und vitalisiert unteren Rücken und Organe – die Grundlage für den Energiekreislauf.

• Morgenmeditation & Inneres Lächeln
  Wandeln Stress und belastende Emotionen in Lebenskraft um, entspannen Körper und Geist und fördern die Wahrnehmung der Organe.

• Befreiung des Herzens
  Unterstützt das Loslassen von Sorgen, alten Mustern und innerem Druck – ein Schlüssel zur Vermeidung von Energieverlust.

• Meditation des Energiekreislaufs
  Harmonisiert Drüsen und Organe, stärkt das Gehirn, schützt vor Erschöpfung und aktiviert die natürliche Lebenskraft.

Am Nachmittag gibt Carsten zudem eine Tao-Heilbehandlung für alle Teilnehmer. Diese ermöglicht dir, tief loszulassen, alte Ängste aufzulösen und neues Vertrauen ins Leben zu erfahren.

Dieses Seminar ist nicht nur Entspannung – es ist eine tiefgehende, ganzheitliche Erfahrung, die dich von innen heraus stärkt, vitalisiert und deine Lebensenergie langfristig aufbaut.

Herzlich Willkommen zu diesem transformativen Kurs!